Trots tråkigt väder tog jag mig i kragen även denna morgon och gick en promenad. Har bestämt mig för att inte "gå ut" för hårt, vilket jag alltid tidigare gjort. Tidigare har jag antingen fått nån skada, inte orkat mer eller rent av tröttnat.
Nu tänker jag att det är bättre att gå lite lugnare och lite kortare, än inget alls. Bara jag rör på mig. Istället för att gå fort, så långt som möjligt, på så kort tid som möjligt och sen ledsna.. Visst har jag blivit smartare med åren?!?😳😂
Blicken över Vättern under morgonpromenaden
JP ägg och jag
